มะละกอ เป็นผลไม้ที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพหลากหลายอย่าง รวมทั้งยังมีในเรื่องของเอนไซม์ที่จะช่วยสร้างภูมิต้านทานให้ร่างกาย ช่วยในการกระตุ้นร่างกายให้คุณแม่สามารถผลิตน้ำนมได้เป็นอย่างดี
Knowledge
ความรู้ ทั้งอัพเดท และ How to การเลี้ยงดูลูก รวมถึงการดูแลตัวเอง ฉบับคุณแม่ คุณพ่อ ยุคใหม่ ที่ครบคลุมตั้งแต่ ช่วงตั้งครรภ์ จนถึง ลูกอยู่ในวัยประถม
หลังคลอด เป็นช่วงเวลาที่คุณแม่ต้องได้รับการดูแลเอาใจใส่ และคอยดูแลเป็นพิเศษ เพื่อช่วยให้สภาพร่างกายรีบฟื้นฟูแล้วกลับมาแข็งแรงโดยเร็ว ดังนั้นการเลือกของฝากที่ช่วยในเรื่องนี้เป็นเป็นตัวเลือกที่ดี สำหรับนำไปเยื่อมคลอดคนที่คุณรัก
น้ำนมเป็นสิ่งสำคัญที่ส่งผลต่อการเจริญเติมโต และพัฒนาการต่างๆ ของเด็กทารก ดังนั้นคุณแม่ลูกอ่อนจึงต้องทานอาหารที่มีประโยชน์
เพื่อน คนรัก คนรู้จัก หรือญาติของคุณเพิ่งคลอดลูกเมื่อไม่นานมานี้ใช่ไหม และตอนนี้ก็คงถึงเวลาที่คุณจะต้องไปเยี่ยม แต่ของเยี่ยมไข้หลังคลอดมีอะไรบ้างละ?
คุณแม่ลูกอ่อนหลังคลอด ต้องได้รับการดูแลเอาใจใส่อย่างดี เพื่อให้สุขภาพร่างกายสามารถฟื้นตัวกลับมาแข็งแรงได้อย่างรวดเร็ว
คุณแม่หลังคลอดต้องเลือกทานอาหารที่มีประโยชน์ รวมเลือกดื่มเครื่องดื่มต่าง ๆ ที่ช่วยบำรุงร่างกาย และน้ำนมให้กับคุณแม่ เพื่อให้ลูกน้อยได้ดื่มน้ำนมจากคุณแม่ได้ง่าย และมากเพียงพอ
นอกจากของเยี่ยมคลอดสำหรับเด็กทารกแล้ว ของเยี่ยมคลอดสำหรับคุณแม่เองก็ถือเป็นตัวเลือกหนึ่งที่ดีในการเลือกซื้อของฝากสำหรับนำไปเยี่ยม ซึ่งในวันนี้เราก็จะมาแนะนำกันดีกว่าว่ามีของใช้อะไรบ้างที่บรรดาคุณแม่เพิ่งคลอดอาจต้องได้ใช้
อย่างที่รู้ๆ กันดีค่ะ ว่า แซลมอน คือสุดยอดอาหารที่มีสารอาหารสำคัญสำหรับเบบี๋ อีกทั้งยังมีรสชาติที่แสนอร่อย ที่ไม่ใช่เพียงแค่เด็กๆ ค่ะที่ชื่นชอบ แต่ผู้ใหญ่อย่างเราๆ ก็ชอบด้วย ประโยชน์ปลาแซลมอน ปลาแซลมอนมีสารอาหารจำเป็นมากมายสำหรับวัยเจริญเติบโต ดังต่อไปนี้ โปรตีน (protein) : สารอาหารจำเป็นสำหรับการเจริญเติบโต โปรตีนช่วยสร้างกล้ามเนื้อ และเนื้อเยื่อใหม่เพื่อรองรับการเจริญเติบโต และการพัฒนาอย่างต่อเนื่องของลูกน้อย ซ่อมแซมเนื้อเยื่อที่สึกหรอ และเสียหายเมื่อลูกหกล้ม มีแผลถูกบาด หรือข่วนตัวเอง นอกจากโปรตีนจะสำคัญต่อการเสริมสร้างอวัยวะต่างๆ แล้ว โปรตีนยังมีบทบาทในการเสริมการเจริญเติบโต และการทำงานปกติของสมองด้วยนะคะ โปรตีนช่วยเสริมสร้างการเจริญของเซลล์สมอง ผลิตสารสื่อประสาท ที่เป็นตัวรับส่งข้อมูลของสมองซึ่งมีหน้าที่รับส่งข้อมูลข่าวสารระหว่างเซลล์สมอง และช่วยส่งเสริมการเรียนรู้ของเด็กๆ โอเมก้า 3 (Omega-3) : จุดเด่นของคุณสมบัติ โอเมก้า 3 เลยคือ การป้องกันและรักษา สำหรับเด็กๆ แล้ว โอเมก้า 3 จัดเป็นสารอาหารอันดับต้นๆ ที่สำคัญ มีประโยชน์อย่างมากมายในการช่วยการเจริญเติบโตของเด็ก เช่น ช่วยพัฒนาการทำงานของสมองและจิตใจ เพิ่มสมาธิ ความจำระยะสั้นและ ทักษะในการอ่าน นอกเหนือจากนี้…
คุณพ่อคุณแม่ เมื่อมีลูก แน่นอน ว่าอยากให้ลูกมีสุขภาพแข็งแรง เติบโตสมวัย สมองแจ่มใส ก็พยายามที่จะหาแหล่งสารอาหารดีๆ เกิดจากสาเหตุไหน ใน 7 สาเหตุ และ วิธีแก้จะทำอย่างไร
นมอัดเม็ด ธาระมิ้ลค์ (Thara Milk : Mixed Fruit and Vegetable Flavoured) ที่ใช้นมจากประเทศนิวซีแลนด์ อัดแน่นด้วยคุณประโยชน์สำหรับหนูน้อย บำรุงร่างกาย บำรุงสายตา เสริมสร้างพัฒนาการที่ดี นมอัดเม็ดที่มี 4 สีประโยชน์ ใน 1 ซอง เขียว บร๊อคโคลี่ / เหลือง ฝักทอง / ส้ม แครอท และ ชมพู มะเขือเทศ โดยทุกเม็ดมีส่วนผสมของพืช ผัก และ ผลไม้ 19 ชนิด แต่ละชนิดมีประโยชน์ ดังต่อไปนี้ 1. ขมิ้นชัน : ช่วยต้านการอักเสบ และมีส่วนช่วยในการบำรุงสมอง 2. แบล็คเคอร์แรน…