X

Knowledge

10 วิธี เป็นแม่ที่ดี

แม่ๆ หลายคนเป็นกังวลกับกับดักที่ตัวเองสร้างขึ้นมา ว่าฉันเป็นแม่ที่ดีหรือยัง ? เราจึงอยากมาเสริมความมั่นใจในความเป็นแม่กันให้มากขึ้นค่ะ 1. อย่าเปรียบเทียบตัวเองกับแม่คนอื่น แต่ละคนมีวิธีการเลี้ยงลูกที่ไม่เหมือนกัน ลูกเรามาเกิดกับเรา ธรรมชาติย่อมคัดสรรมาแล้วว่า แม่ลูกคู่นี้เหมาะที่จะดูแลกัน… Read More

10 ยาเสียสาว รู้ไหม…มีอะไรกันบ้าง

ยาเสียสาวไม่ได้มีเพียง อัลปราโซแลม ซึ่งเป็นยาที่นิยมใช้วางยาผู้หญิงในยุคปัจจุบันเท่านั้น แต่ยังมียาเสียสาวอีกมากมายให้ต้องระวัง และรู้เท่าทันกันอีกด้วยค่ะ ดังนี้ 1. ทิงเจอร์ขาว ใช้กับผู้หญิงเท่านั้น เป็นยาแรงที่ออกฤทธิ์นานถึงชั่วโมงครึ่ง ผู้ที่โดนยาจะมีความต้องการทางเพศสูง… Read More

6 กิจกรรมแม่ – ลูก

กิจกรรมที่สรรหามาเล่นกับลูกในทุกโอกาส คือ ตัวช่วยสำคัญในการเสริมพัฒนาการให้สมองลูกเรียนรู้ก้าวหน้า กล้ามเนื้อพัฒนา จิตใจอารมณ์ดี มีความสุขได้ดี อย่ารอช้ามาใช้ไอเดียสร้างสรรค์กิจกรรมแม่ลูก ด้วยการ เล่นสนุกกับคำว่า Mother กันดีกว่าค่ะ… Read More

8 พฤติกรรมทำลายสุขภาพแม่ท้อง

การเลิกพฤติกรรมที่ไม่ดี ย่อมมีผลดีต่อชีวิตเรา แต่แม่ๆ อาจไม่รู้ตัวว่าสิ่งที่ทำอยู่นั้นไม่ดี คิดว่าไม่น่าจะมีผลเสียอะไร แต่จริงๆ แล้วมีค่ะ โดยเฉพาะ 8 พฤติกรรมแบบนี้ที่ควรเลิกทำเพราะส่งผลกระทบต่อสุขภาพ มาติดตามกันค่ะ… Read More

4 เคล็ดลับดูแลหัวใจให้แข็งแรงป้องกันโรคหัวใจและหลอดเลือด

แม่ๆ หัวใจแข็งแรงกันหรือยัง ? รู้ไหม? โรคหัวใจเป็นสาเหตุหลักที่ทำให้คนไทยเสียชีวิตมากที่สุด กระทรวงสาธารณสุขเปิดเผยว่าปี พ.ศ. 2558 เป็นต้นมา มีผู้เสียชีวิตจากโรคนี้เพิ่มสูงขึ้นเฉลี่ย 2… Read More

ข้อมืออักเสบ เพราะอุ้มลูก จริงหรือ?

คุณแม่หลายคนมักมีอาการปวดข้อมือ แล้วก็คิดว่าเป็นเพราะอุ้มลูก  แต่จริงๆ แล้วไม่ว่าลูกจะตัวเล็ก ตัวใหญ่ อุ้มมาก อุ้มน้อย หรือ ไม่ได้อุ้มลูก คุณแม่ก็เกิดอาการปวดข้อมือได้เช่นกันค่ะ ข้อมือแม่อักเสบตั้งแต่ยังไม่ได้อุ้มลูก… Read More

4 สัญญาณฟ้องแบบไหน คือ แม่เครียด

สิ่งที่ทำให้เป็นปัญหากับชีวิตของทุกคน คือ การเครียดแบบไม่รู้ตัวค่ะ เลยทำให้แก้ปัญหาได้ยากตามไปด้วย ดังนั้นจะขอพาคุณแม่ไปสำรวจตัวเองกันว่าเรามีสัญญาณที่ร่างกายบ่งบอกว่ากำลังเครียดหรือไม่ เพราะการรู้ตัวเร็วก็จะช่วยให้แก้ไขได้เร็วจาก 4 สัญญาณฟ้องเตือนเหล่านี้ 1. ตัวร้อน ตัวสั่น… Read More

4 เคล็ดลับ ช่วยแม่ๆ ผิวใสแบบผิวเด็ก

สิ่งที่คุณแม่ต้องเผชิญอยู่ทุกวัน ทั้งปัจจัยภายนอก เช่น ฝุ่นควัน มลภาวะ แสงแดด ปัจจัยภายใน เช่น ภาวะความเครียด การกินอาหารที่ไม่สมดุล การพักผ่อนที่ไม่เพียงพอ… Read More

5 ทักษะการเรียนรู้ของลูกจากการเล่น ตุ๊กตา

ตุ๊กตา ของเล่นอมตะนิรันดร์ของเด็กๆ ไม่ว่าจะกี่ยุค กี่สมัย ตุ๊กตากับเด็กน้อย (โดยเฉพาะเด็กผู้หญิง)  ก็มักจะมีตุ๊กตาคู่ใจเสมอ  ทุกครั้งที่เห็นเด็กๆ อุ้มตุ๊กตาแบบทะนุถนอม น่ารักน่าเอ็นดูมากๆ เลย… Read More

Moulin Roty ตุ๊กตาออร์แกนิค ที่มีดีไม่ใช่แค่ของเล่น

Moulin Roty ตุ๊กตาออร์แกนิค ผลิตจากวัตถุดิบธรรมชาติที่ปลอดภัย 100% ตุ๊กตาที่คุณพ่อคุณแม่จะปลื้ม ลูกน้อยชอบ เพราะผลิตจากวัตถุดิบธรรมชาติคุณพ่อคุณแม่วางใจ ปลอดภัยมากต่อลูกน้อยแล้ว ยังมีข้อดีดังนี้ค่ะ 1.… Read More