Skip to content Skip to sidebar Skip to footer

การรังแกกันในโรงเรียน ความจริงที่น่าตกใจ

ข่าวคราวเด็กรังแกกันในโรงเรียนมีออกมาเป็นระยะ อย่างล่าสุดรุ่นพี่ม.2 รุมแกล้งน้อง ป.4 นอกจากเล็กกว่ากันหลายชั้นปีแล้วน้องยังเป็นออทิสติก ควรจะได้รับความเห็นอกเห็นใจและการดูแลจากคนรอบข้างด้วยซ้ำค่ะ ภาพความโหดร้ายของรุ่นพี่ซึ่งเป็นเพียงเด็ก ช็อกความรู้สึกคนทั่วไปก็จริง แต่ขณะเดียวกันคนส่วนหนึ่งมองว่าการรังแกกันเป็นเรื่องธรรมดา แค่ชดใช้เงินเพียงเล็กน้อยก็แล้วกันไป อาจต้องตั้งคำถามว่าโรงเรียนแก้ไขปัญหาจริงจังแค่ไหน มองเห็นปัญหาหรือเปล่า และสุดท้ายพ่อแม่มีโอกาสรับรู้บ้างไหมว่าลูกเราถูกรังแก หรือเป็นเด็กที่รังแกเด็กคนอื่นเสียเอง ข้อมูลจากกรมสุขภาพจิตรายงานว่าเด็กไทยถูกรังแกติดอันดับ 2 ของโลก หรือข่าวที่ออกมาว่าหนึ่งในเด็กที่รุมแกล้งเป็นเด็กกตัญญู อาจเป็นปัญหาใหญ่ที่ต้องตั้งคำถามตัวโต ๆ ค่ะว่าสังคมไทยของเราเป็นอย่างไรไปแล้ว เด็กไทยรังแกกันในโรงเรียนติดอันดับ 2 ของโลก รองจากญี่ปุ่น ! สถิติเด็กไทยถูกรังแกถึงปีละกว่า…

บ๊ายบายขวดนมได้แล้วจ้า

พอลูกครบ 1 ขวบหรือขวบครึ่งก็ถึงเวลาให้บอกลาขวดนมที่รักได้แล้ว การดูดนมจากขวดนานเกินไปมีข้อเสียหลายประการ  ตั้งแต่ฟันผุ ฟันยื่น หรือลดโอกาสพัฒนาทักษะการพูดและการใช้มือ รบกวนเวลานอนตอนกลางคืน เพราะยังตื่นมาดูดนมกลางดึก และหูชั้นกลางมีโอกาสอักเสบเนื่องจากนมไหลย้อนเข้าไป โอกาสดีก็วัยนี้ ในวัย 1ขวบถึง 1 ขวบครึ่งลูกเริ่มมีฟันหลายซี่ให้ดูแล และเริ่มจิบน้ำจากแก้วได้คล่อง ที่สำคัญคือเป็นช่วงที่ยอมทำตามคำสั่งได้ง่าย ถ้ายืดเยื้อไปจนใกล้ 2 ขวบ เด็กเริ่มเป็นตัวของตัวเองมากขึ้น การบอกให้เลิกขวดนมยากกว่าวัยนี้ค่ะ ทีละขั้นทีละตอน การตั้งเป้าให้เลิกขวดนมควรเตรียมพร้อมให้ลูกสามารถจิบน้ำจากแก้วได้ สามารถเริ่มฝึกได้ตั้งแต่วัย 6 - 9…

6 เครื่องดื่มห้ามแม่กินคู่กับยา

6 เครื่องดื่มนี้หากดื่มร่วมกับยาจะส่งผลเสียต่อร่างกาย และอาจร้ายแรงถึงชีวิตได้ค่ะ มาดูกันว่ามีอะไรบ้าง 1.นม นมมีแคลเซียม โปรตีน และเหล็กที่ไปจับตัวยาบางชนิด เช่น ยาฆ่าเชื้อ ยาปฏิชีวนะ ยาลดกรด ทำให้ไม่สามารถดูดซึม ยาจะไม่ออกฤทธิ์ จึงไม่ช่วยรักษาโรค 2.กาแฟ การดื่มกาแฟร่วมกับยาบางชนิด เช่น ยาแก้หวัด ยาขยายหลอดลม อาจเป็นอันตราย ทำให้เกิดอาการใจสั่น หัวใจเต้นเร็วผิดปกติ เป็นมาก ๆ อาจเกิดอาการช็อกได้ 3.น้ำผลไม้ น้ำผลไม้จะต่อต้านการดูดซึมของยาที่ใช้ในการรักษาโรคมะเร็ง ความดันโลหิตสูง…

14 วิธีบอกรักให้ลูกรู้

พ่อแม่รักลูกทุกวันทุกเวลา รักแบบไร้เงื่อนไขด้วยใช่มั้ยคะ ในวันวาเลนไทน์นี้ก็เป็นโอกาสอันดีที่เราจะย้ำเตือนถึงความรักความผูกพันที่มีต่อลูก คุณพ่อคุณแม่ที่แสดงออกน้อยหรือไม่ค่อยพูดตรง ๆ เรามีตั้ง 14 วิธีในการบอกรักลูกเอามาฝากกันค่ะ 1.กอด การกอดเป็นพลังมหัศจรรย์แทนคำบอกรัก เป็นการสื่อสารบอกรักไร้คำพูดจากคุณแม่ การกอดเพียงอย่างเดียวให้ทั้งความรัก ความอบอุ่น ความรู้สึกมั่นคงปลอดภัย ช่วยปลอบโยนให้สงบ และให้กำลังใจลูก การกอดสร้างความผูกพันระหว่างกัน งานวิจัยหลายชิ้นบอกว่าเด็กที่ไม่ได้รับการกอดจะขาดความมั่นคงทางอารมณ์ ไม่มั่นใจปรับตัวเข้ากับสังคมยาก และมีพัฒนาการช้า กอดลูกบ่อย ๆ นะคะ 2.เล่นกับลูก ไม่ว่าเขาจะเป็นเบบี๋หรือโตแค่ไหนก็ตาม คุณพ่อคุณแม่เล่นกับลูกได้ตั้งแต่วัยแรกเกิด ดูตามพัฒนาการของเขา การเล่นกับลูกสร้างความรักความผูกพันและสร้างบรรยากาศดี ๆ…

ของเล่นไม้มีดียังไงนะ ?

เวลาเลือกของเล่นให้ลูกคุณพ่อคุณแม่อย่าลืมของเล่นไม้นะคะ ของเล่นไม้เป็นของเล่นที่มีประโยชน์ช่วยส่งเสริมพัฒนาการเด็ก เพราะฉะนั้นจึงได้รับความนิยมจากคุณพ่อคุณแม่ทั่วโลกมาโดยตลอด แล้วของเล่นไม้มีประโยชน์กับลูกน้อยอย่างไรบ้างเรามาดูกันเลยค่ะ 1.ทนทานไม่ล้าสมัย เป็นของเล่นสุดคลาสสิกถ้าเก็บไว้ดี ๆ ส่งต่อให้ลูกเล่นได้สบายเลยค่ะ ของเล่นไม้แบบพื้นฐานอย่างพวกบล็อกไม้รูปทรงต่าง ๆ เหมาะกับการส่งเสริมพัฒนาการของเด็กไม่ว่ายุคไหน 2.ปรับตามวัยลูก ตอนลูกยังเล็กอาจสนุกกับการวางต่อกันแค่ 3-5 ชิ้น พอโตเพิ่มจำนวนชิ้นมากขึ้นเด็กจะต่อของเล่นได้ซับซ้อนขึ้น ต่อได้สูงขึ้น ออกมาเป็นรูปร่างตามที่ลูกต้องการ 3.ส่งเสริมจินตนาการ ของเล่นไม้รูปทรงหลากหลาย สี่เหลี่ยม สามเหลี่ยม ทรงกลม ฯลฯ ช่วยให้เด็ก ๆ ได้ฝึกใช้จินตนาการสร้างสรรค์ด้วยการนำรูปทรงต่าง…

แม่คลอดเอง ลูกได้ฮอร์โมนดูแลสุขภาพตลอดชีพ

ข่าวดีอีกหนึ่งสำหรับคุณแม่คลอดเองค่ะ งานวิจัยเผยแพร่ในวารสารงานวิจัยออนไลน์ eLife เมื่อ ปี 2016 กล่าวว่า ฮอร์โมนความเครียด Glucocorticoids ที่ร่างกายสร้างขึ้นมาระหว่างการคลอดลูกจะช่วยให้ร่างกายทารกเผาผลาญไขมันได้ดี นอกจากนี้นักวิจัยยังพบว่า ยีนและฮอร์โมนสำคัญหลายชนิดยังไม่พร้อมทำงานจนกว่าจะใกล้ถึงเวลาคลอดตามธรรมชาติ Glucocorticoids จะทำให้ร่างกายผลิตโปรตีนที่เรียกว่า PPARa ในตับของทารกเพื่อเผาผลาญไขมันจากการกินนม ซึ่งมีประโยชน์ต่อกระบวนการเผาผลาญในร่างกายไปจนตลอดชีวิตของลูก ช่วยป้องกันโอกาสเกิดโรคเบาหวานและไขมันในตับ ฮอร์โมนตัวนี้ยังช่วยกระตุ้นพัฒนาการของอวัยวะต่าง ๆ ในร่างกาย เช่น ปอด และ สมองอีกด้วยค่ะ

Checklist ลูกเป็นสมาธิสั้นหรือเปล่า ?

หากสงสัยว่าลูกจะเป็นสมาธิสั้นหรือเปล่าลองสังเกตอาการดูค่ะ อาการของเด็กสมาธิสั้น ตามเกณฑ์วินิจฉัยของ DSM-5 (Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders) 1.อาการขาดสมาธิ ไม่สามารถทำงานที่ครูหรือพ่อแม่สั่งจนสำเร็จ ขาดสมาธิในขณะทำงานหรือทำกิจกรรมอื่น ดูเหมือนไม่ค่อยฟังเวลาพูดด้วย ไม่สามารถตั้งใจฟังและเก็บรายละเอียดได้ ทำให้ทำงานผิดพลาดบ่อยๆ ไม่ค่อยเป็นระเบียบ พยายามหลีกเลี่ยงงานที่ต้องใช้ความคิดหรือสมาธิ วอกแวกง่าย ทำของใช้ส่วนตัวหรือของใช้ที่จำเป็นหายอยู่บ่อยๆ ขี้ลืม 2. อาการซน อยู่ไม่นิ่ง และอาการหุนหันพลันแล่น ยุกยิก อยู่ไม่สุข นั่งไม่ติดที่ ลุกเดินบ่อยๆ…

9 วิธีสร้างลูกฉลาดอารมณ์ดี

สร้างลูกฉลาดมีหลากหลายวิธี ลองมาดู 9 วิธีต่อไปนี้ค่ะ 1.มองตา…ส่งยิ้ม เมื่อลูกลืมตาตื่นขึ้นปุ๊บ คุณพ่อคุณแม่คอยสบสายตาลูกน้อยสักพัก ทำบ่อย ๆ ลูกจะจดจำใบหน้าพ่อแม่ได้ ซึ่งก็เป็นใบหน้าที่ลูกอยากเห็นอยากจำมากที่สุด 2.กินนมแม่..ลูกฉลาดแน่มาตอกย้ำกันอีกสักครั้งกับประโยชน์ของนมแม่ ยิ่งให้ลูกกินนานที่สุดเท่าที่จะทำได้ ยิ่งทำให้ลูกมีไอคิวและอีคิวสูงกว่าเด็กที่ไม่ได้กินนมแม่ แล้วที่สำคัญทั้งลูกและแม่ยังรู้สึกอบอุ่น รักกันมากที่สุดอีกด้วย 3.ทำตลก..ลูกคึกคัก อย่าคิดว่าทารกแรกเกิดมองเห็นไม่ชัดหรือไม่รู้จักสีหน้าของคนที่อยู่ใกล้ชิดนะคะ ลองทำหน้าตลก ๆ ให้ลูกดู รับรองว่าไม่กี่ทีลูกน้อยเลียนแบบได้แน่ ๆ ค่ะ 4.ส่องกระจก..เพิ่มเสียงหัวเราะเด็กเล็ก ๆ…

คุณภัทรมน เกิดลาภผล นักชีวเคมีผู้ก่อตั้งแบรนด์ PregSkin ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวแม่ท้องและให้นมลูก ที่ใส่ใจความปลอดภัยของลูกน้อย

คุณแม่หลายคนงดปรนนิบัติผิวระหว่างตั้งครรภ์และให้นมลูก เพราะเกรงว่าส่วนผสมในเครื่องสำอางจะเป็นอันตรายต่อลูกน้อย คุณน้ำหวาน-ภัทรมน เกิดลาภผล นักชีวเคมีผู้คลุกคลีอยู่กับแวดวงเครื่องสำอางมานาน จึงคิดค้นผลิตภัณฑ์เวชสำอาง ดูแลผิว PregSkin ขึ้นมาเพื่อตอบโจทย์ปัญหาผิวแม่ท้องและให้นมลูก ให้คุณแม่ยุคใหม่สวยได้อย่างมั่นใจไร้กังวล ในฐานะผู้หญิงคนหนึ่งเธอมีมุมมองที่น่าสนใจ “ช่วงเวลาแห่งการเป็นแม่ควรจะเป็นช่วงที่สวยงามที่สุดในชีวิตของผู้หญิง คุณแม่ยุคใหม่ควรมีความสุขกับช่วงเวลานี้ ได้ถ่ายรูปลง IG ออกไปพบปะเพื่อนๆ แต่ผิวกลับมีปัญหา เช่น สิว กระ ฝ้า แพ้ง่าย ผิวหมองคล้ำ ผิวมัน ผิวแห้ง หรือหน้าท้อง แตกลาย บางคนถึงกับงดแต่งหน้า หันไปใช้ผลิตภัณฑ์ของเด็ก จริงๆ แล้วคุณแม่ไม่ต้องยอมเสียสละความงามค่ะ…

10 สัญญาณอันตรายแม่ท้อง

หากมีสัญญาณเตือนต่อไปนี้คุณแม่อย่านิ่งนอนใจ รีบไปพบคุณหมอนะคะ 1.เลือดออกทางช่องคลอด เกิดได้จากหลายสาเหตุ เช่น ตั้งครรภ์นอกมดลูก รกเกาะต่ำ รกลอกตัวก่อนกำหนด ฯลฯ 2.คลื่นไส้อาเจียนมากผิดปกติ โดยทั่วไปแล้วคุณแม่มักจะมีอาการคลื่นไส้อาเจียนแพ้ท้องตอนเช้า ๆ ในช่วง 3 เดือนแรก แต่ถ้ารู้สึกว่ามีอาการมากเกินไปควรปรึกษาคุณหมอค่ะ 3.มีไข้ อาการไข้ในแม่ท้องไม่ใช่เรื่องธรรมดา เพราะคุณแม่อาจติดเชื้อ ถ้าไข้สูงเกิน 37.5 องศาเซลเซียสขึ้นไป กินยาแก้ไข้แล้วยังไม่หายภายในวันสองวัน ควรจะพบคุณหมอค่ะ 4.ปวดขาถึงน่อง ตะคริวที่ขาเป็นอาการปกติ แต่ถ้าอาการปวดนั้นรุนแรง พยายามยืดเท้าหรือเดินแล้วยังไม่หาย อาจเกิดจากหลอดเลือดอุดตันบริเวณขา …