Skip to content Skip to sidebar Skip to footer

Knowledge

ความรู้ ทั้งอัพเดท และ How to การเลี้ยงดูลูก รวมถึงการดูแลตัวเอง ฉบับคุณแม่ คุณพ่อ ยุคใหม่ ที่ครบคลุมตั้งแต่ ช่วงตั้งครรภ์ จนถึง ลูกอยู่ในวัยประถม

สารอันตราย BPA ในของใช้เด็ก หลีกเลี่ยงยังไงให้ลูกปลอดภัย

สารอันตราย ในปัจจุบันพบมากในสิ่งของรอบตัว แม้แต่ของใช้เด็กที่พ่อแม่คิดว่ายังไงผลิตออกมาก็ต้องปลอดภัยอยู่แล้ว ไม่น่ามีสารพิษอะไรหรอก แต่ผิดอย่างร้ายแรงเลยคุณพ่อคุณแม่ เพราะสารนี้เองพบมากในภาชนะมากมาย อาทิ ขวดนมลูก ของเล่นเด็ก ซึ่งเป็นภัยทางอ้อมต่อลูกน้อยในผลของเชิงลบ ทั้งการเจริญเติบโต สมอง และพัฒนาการต่าง ๆ เพื่อเป็นการป้องกันสารอันตรายให้ลูกน้อยได้ปลอดภัย วันนี้เรามีวิธีหลีกเลี่ยงของอันตรายเหล่านี้ให้ห่างไกลจากลูกกัน แต่ก่อนอื่นเราไปทำความรู้จักกับความหมายของสาร BPA กันก่อนเลย สารอันตราย BPA คืออะไร BPA หรือ Bisphenol A มีชื่อเรียกในภาษาไทยว่า “บิสฟีนอล เอ” เป็นสารเคมีสังเคราะห์ซึ่งมักนิยมนำมาเป็นวัตถุดิบในการผลิตบรรจุภัณฑ์อย่างขวดพลาสติกนี่เอง ซึ่ง 1 ในนั้นก็คือขวดนมลูกที่เราให้ลูกกินกันอยู่ทุกวัน  สารนี้เป็นส่วนหนึ่งของสาเหตุในการเป็นโรคมะเร็งในต่อมลูกหมากและมะเร็งเต้านม รวมไปถึง โรคเบาหวาน โรคอ้วน โรคไฮเปอร์ อีกทั้งยังส่งผลกระทบต่อฮอร์โมนการเจริญเติบโต เซลล์ประสาทสมอง ระบบความทรงจำ โดยสารพิษนี้จะเข้าสู่ร่างกายจากการผ่านกระบวนการต้ม นึ่ง โดนความร้อน ในการฆ่าเชื้อขวดนมของลูก จนทำให้เกิดการสะสม และนำไปสู่ผลในเชิงลบในที่สุด วิธีหลีกเลี่ยงสารอันตราย BPA 1.เลือกใช้ภาชนะพลาสติกที่มีสัญลักษณ์ #1-PET #2-HDPE #4-LDPE และ #5-PP หรือ BPA Free เพราะ สัญลักษณ์เหล่านี้เอง มักอยู่ในหมวดภาชนะของเด็กทารกที่ BPA…

Read more

อุจจาระ ลูก อาจสื่อถึงสุขภาพ รู้ไว้ให้อุ่นใจพ่อแม่

อุจจาระ ลูก เรื่องขี้ ๆ  ที่พ่อแม่ควรรู้ วันไหนลูกขับถ่ายดี เราก็อุ่นใจ แต่วันไหนลูกไม่ยอมขับถ่ายทำเอาพ่อแม่เครียดถึงขั้นพาไปพบแพทย์เลย ว่าแต่จะมีอะไรบ้างที่พ่อแม่ต้องรู้ไว้เพื่อให้ทราบถึงสุขภาพของลูกน้อยกันบ้าง ตามมาดูกันเลย ลักษณะของอุจจาระ อึของเด็กทารก (แรกเกิด) ในช่วงหลังคลอดเพียงไม่กี่วัน เจ้าตัวเล็กของเรากลับขับถ่ายเป็นสีเทา ซึ่งถ้าพูดถึงสีปกติของคนทั่วแล้วคงผิดปกติใช่ไหมหล่ะ แท้จริงแล้วสีอึสีเทาของเด็กแรกเกิดถือว่าเป็นสีที่ปกติอย่างมาก (หากลูกยังไม่ขับถ่ายอึสีเทาออกมาภายใน 24 ชม.พ่อแม่ต้องพาพบหมอทันที ลูกอาจมีปัญหาเรื่องลำไส้ได้) หลังจากนั้นสีจะเริ่มเปลี่ยนแปลงจากสีเทาเริ่มเป็นสีเขียวและเริ่มหายเหนียวหนืด จนกลายเป็นน้ำในที่สุดจากการกินนมแม่ อึของเด็ก 2-12 เดือน เมื่อลูกอยู่ในวัยนี้ อึจะเริ่มเป็นก้อนเป็นเนื้อมากขึ้น และเริ่มขับถ่ายเป็นเวลา แต่ยังไม่สามารถบังคับการขับถ่ายได้เอง แถมบางครั้งอึของลูกน้อยยังมีลักษณะคล้ายกับอาหารเสริมที่กินเข้าไปด้วย อึของเด็ก 1 ขวบขึ้นไป พอลูกเริ่มโตแล้ว เขาจะสามารถแสดงท่าทางว่าตนเองนั้นกำลังปวดห้องน้ำอยู่นะ แต่ยังไม่สามารถอั้นได้เท่าที่ควร ต้องรอให้ลูกโตอายุ 2-3 ขวบก่อน ถึงจะมีพัฒนาการด้านกล้ามเนื้อหูรูดในการบังคับขับถ่ายได้ สีของอุจจาระลูกบ่งบอกอะไร ? สีเหลืองมัสตาร์ด สีเขียว และสีน้ำตาล เป็นสีอึจากการกินนมแม่ มีลักษณะเนื้อนิ่มเหลว คล้ายท้องเสียแต่ไม่ใช่นะ โดยลูกอาจจะอึทุกครั้งหลังกินนมเสร็จหรืออึทีนานเป็นหลายวันหนก็เป็นได้ หากเป็นสีน้ำตาลอ่อน มีลักษณะข้นเหนียวเหมือนเนยถั่ว และกลิ่นแรง เกิดจากการกินนมผง แต่ถ้าเป็นนมแม่อึจะมีกลิ่นเฉพาะตัวที่ไม่เหมือนใครอยู่เหมือนกัน สีเขียวเข้ม เกิดจากคุณแม่กินผักใบเขียวเยอะ จึงทำให้น้ำนมแม่มีธาตุเหล็กสูง พอลูกอึมาจึงมีลักษณะเหนียวและเป็นสีเขียวเข้มนั่นเอง แต่ถ้าลูกอึสีเขียวติดต่อกันบ่อยเกินไปอาจเป็นเพราะลูกของเราได้รับน้ำนมน้อยเกินไป สีดำ/สีขาว/สีแดง สามสี้นี้ ถือเป็นสีอันตราย หากพบเห็นแสดงว่าลูกอาจมีปัญหากับระบบขับถ่าย หรือลำไส้ทำงานได้ไม่ดี รวมไปถึงความผิดปกติของตับและถุงน้ำดี พ่อแม่ควรพาลูกพบแพทย์ทันทีเมื่อเกิดอาการ หรืออึของลูกมีลักษณะคล้ายมูกมันวาวอาจเป็นสัญญาณเตือนได้ว่าลูกของเรากำลังติดเชื้ออยู่ นอกจากอาการผิดปกติของร่างกายลูกจะเป็นตัวบ่งชี้สุขภาพแล้ว สีอุจจาระก็เป็นอีก 1 ตัวช่วยที่จะทำให้พ่อแม่สังเกตสุขภาพของลูกได้บ่อยขึ้นด้วย เนื่องจากพ่อแม่ต้องตรวจดูลักษณะการขับถ่ายของลูกทุกครั้งหลังเปลี่ยนแพมเพิสหรือผ้าอ้อม เผื่อมีอาการผิดปกติใดจะได้แก้ไขทันท่วงที

Read more

ลูกน้อยปลอดภัยไม่เจ็บตัวบ่อย ด้วยวัคซีนรวม 6 โรค

ความกังวลใจข้อแรกๆ ของคุณพ่อคุณแม่มือใหม่ทุกคนเกี่ยวกับลูกน้อยโดยเฉพาะช่วงขวบปีแรกคือการฉีดวัคซีน หลายคนกังวลว่าลูกน้อยจะได้รับวัคซีนครบไหม ค่าฉีดวัคซีนแพงหรือเปล่า รวมทั้งความเป็นห่วงว่าลูกน้อยต้องเจ็บตัวหลายครั้งเพราะต้องรับวัคซีนป้องกันโรคหลายเข็ม แต่รู้หรือไม่ว่า ปัจจุบันนี้มีทางออกที่ช่วยคลายความกังวลต่างๆ ได้แล้วกับ วัคซีนรวม 6 โรค ที่ช่วยให้ลูกน้อยเจ็บตัวน้อยลง ประหยัดค่าใช้จ่าย และสามารถป้องกันโรคได้ครอบคลุมตามคำแนะนำของสมาคมโรคติดเชื้อในเด็กแห่งประเทศไทยปี 2562 คำถามที่หลายคนอาจสงสัยอยู่ในใจคือ หากลูกไม่ฉีดวัคซีนจะได้ไหม การฉีดวัคซีนช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของลูกน้อยให้แข็งแรงขึ้นในช่วงวัยที่เสี่ยงที่สุดต่อการได้รับผลกระทบร้ายแรงจากการติดเชื้อบางชนิด  โดยเฉพาะเมื่อมีการระบาดของโรคเกิดขึ้น คุณพ่อคุณแม่ก็อุ่นใจได้ว่า ลูกน้อยจะปลอดภัยเพราะได้รับวัคซีนคุ้มกันแล้ว  ยิ่งเด็กทารกเกิดมาพร้อมกับระบบภูมิคุ้มกันที่ไม่สมบูรณ์ ทำให้ทารกมีความไวต่อการเกิดโรคร้ายที่เป็นอันตรายถึงชีวิต   วัคซีนประกอบด้วยส่วนประกอบของแบคทีเรียหรือไวรัสที่ถูกทำให้อ่อนฤทธิ์หรือถูกทำให้ตายลง เมื่อฉีดวัคซีนเข้าไปในร่างกาย ระบบภูมิคุ้มกันของลูกน้อยเรียนรู้ที่จะจดจำส่วนประกอบเหล่านั้นว่าเป็นอันตราย หากลูกสัมผัสกับเชื้อก่อโรคเหล่านี้อีกในภายหลัง ระบบภูมิคุ้มกันจะทำงานและป้องกันไม่ให้เชื้อก่อโรคนั้นๆแก่ลูกน้อย โรคที่สามารถป้องกันได้ด้วยการฉีดวัคซีน ได้แก่ โปลิโอ เยื้อหุ้มสมองอักเสบจากเชื้อฮิบ บาดทะยัก ไอกรน ไข้หวัดใหญ่ หัดเยอรมัน หัด คอตีบ ไวรัสตับอักเสบบี ไวรัสโรต้า ไข้สมองอักเสบเจอี คางทูม วัณโรค และปอดอักเสบ สำหรับวัคซีนชนิดรวม 6 โรค จะช่วยกระตุ้นภูมิคุ้มกันของลูกน้อยและป้องกันโรคดังต่อไปนี้  โรคคอตีบ   โรคบาดทะยัก   โรคไอกรน  …

Read more

ของเล่นเด็ก เสริมพัฒนาการ เลือกแบบไหนให้เหมาะกับวัยลูก

ของเล่นเด็ก ปฎิเสธไม่ได้เลยว่ามีของเล่นทั่วไปตามท้องตลาดมากมายหลายชนิดให้ได้เลือก นอกเหนือจากความปลอดภัยซึ่งเป็นสิ่งแรกที่ต้องคำนึงแล้ว สิ่งที่พ่อแม่ต้องนึกถึงไม่แพ้กันเลย คือ ความเหมาะสมของของเล่นที่ลูกควรเล่นนั่นเอง

Read more

ผื่นผ้าอ้อม ภัยอันตรายใกล้ตัวพ่อแม่ควรระวัง

ผื่นผ้าอ้อม ผื่นรอยแดงเป็นจุดเล็ก ๆ บริเวณกว้างหรือเล็กก็ตามแต่ที่คอยกวนใจลูกน้อยอยู่ตลอดเวลา ยิ่งทิ้งปัญหาไว้นานยิ่งเสี่ยงอันตรายต่อการเป็นเชื้อรา

Read more

ลูกไม่ยอมกินข้าว ปราบได้ง่าย ๆ ด้วย 5 วิธีนี้

ลูกไม่ยอมกินข้าว ลูกอมข้าว ลูกหวงเล่นจนไม่ยอมกินข้าว ซึ่งเป็นปัญหาโดยทั่วไปสำหรับเด็กอายุตั้งแต่ 1 ขวบ เพราะเขาเริ่มเรียนรู้ที่จะหัดปฎิเสธแล้ว จนเป็นเรื่องกลุ้มใจหนักมากของคุณแม่ผู้เป็นคนป้อนอาหารและทำอาหารว่าจะทำยังไงดีให้ลูกยอมกินข้าว

Read more

โคลิค รู้ทันอาการลูกร้องไห้บ่อย พ่อแม่ต้องสังเกต

โคลิค พบมากในเด็กทารก ซึ่งเป็นสิ่งที่พ่อแม่คิดว่าเด็กทารกเป็นแบบนี้แล้วปกติ เพราะบ้านอื่นก็เป็น แต่ถ้ารู้ไหมว่าสิ่งที่ลูกกำลังเป็นอยู่ในทุก ๆ วัน ทุก ๆ คืนนี้ เป็นสัญญาณเตือนของอาการโคลิค

Read more

แพ้นมวัว ควรเสริมอาหารอะไรทดแทนให้กับลูกน้อยดี ?

แพ้นมวัว อาหารยอดฮิตอันดับ 1 ในหมู่ของเด็กน้อย ที่ทำเอาพ่อแม่หลายคนเครียดจนกุมขมับไปเลยว่าถ้าลูกไม่กินนมวัวแล้วจะให้กินอะไรหล่ะที่นี้ เพราะอาหารหลายอย่างนั้นแทบจะมีส่วนผสมของนมวัวปนไปหมดซะทุกอย่าง

Read more

ดูดนิ้ว ปัญหายอดฮิตในหมู่เด็ก ทำยังไงให้ลูกเลิกดูดนิ้ว ..?

ดูดนิ้ว พฤติกรรมปกติของเด็กน้อยหลายคนยิ่งในช่วงอายุประมาณ 1 ขวบขึ้นไปแล้วด้วย ยิ่งมักพบเห็นกันบ่อยมาก ซึ่งไม่ใช่เรื่องแปลกอะไร แต่กลับเป็นปัญหาหนักใจของพ่อแม่เป็นอย่างมาก

Read more

ฝันร้าย ในทารกเกิดขึ้นได้ยังไง ..? พร้อมบอกวิธี กล่อมลูกนอน

ฝันร้าย ในทารกมีด้วยหรอ ทั้งที่ ๆ เพิ่งเกิดมาจะฝันถึงอะไรได้หล่ะ ? เราอยากบอกเลยว่าทุกคนล้วนมีความฝันและเคยฝันมาทั้งนั้นไม่ว่าจะร้ายหรือดี ร่วมไปถึงลูกน้อยของเราด้วยถึงแม้ยังเกิดมาใช้ชีวิตบนโลกใบนี้เพียงไม่ 1 ปีเขาก็มีความฝัน

Read more